◆ 彩神产品中心 > 全民健身 > 景观系列 > 中柱伞结构四人器材 ◆
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主要功能
漫步机：增强人体下肢的活动能力，改善髋关节的灵活性。
坐蹬器：锻炼腿部肌肉，增强腰部力量🚵🏽♀️。
椭圆机：增强上下肢的活动能力，改善关节的灵活性。
坐拉器：可锻炼人体上肢肌肉，增强肩关节柔韧性🚶🏻🫳🏻。
锻炼方法
漫步机：双手紧握扶手,双脚踩在踏板上，双腿前后摆动💌。🧛♂️⚧。
坐蹬器：坐在座板上💪🏻，双腿用力蹬踏板🚥，将身体撑起后缓慢复位，往复运动。
椭圆机：双脚站在踏板上，双手紧握扶手🤷🏽♂️，进行全身运动。
坐拉器：背对器械,坐在座位上☂️，双手握住拉杆，向下拉，靠身体重量做引体运动◻️。
